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怎么提升自我認知?

發布時間:2020-10-07 11:51| 位朋友查看

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怎么提升自我認知?

怎么提升自我認知?

 

 

“問題不可能由導致這種問題的思維方式來解決。”這是愛因斯坦說過的一句話?吹竭@句話頗有點“一語驚醒夢中人”的感覺。你遇到一個問題,一定是由種特定、你自己不知道的思維方式導致了這個問題。

要解決這個問題,需要找到導致這種問題的思維方式。問題只是表象,背后的思維方式才是根本,而這個思維方式,其實就是你的認知水平。

如何讓自己提升認知呢?由淺入深,有三個步驟。說來簡單,做起來需要時間。

首先是增加自己的知識,知識越多,你所能理解的也就越多。這是打好基礎的第一步。

但光有知識還不夠,還需要能把你所學的知識能夠相互聯系和組合起來。也就是建立自己的思維模型。

第三就是不斷有新的行動,在行的過程中把自己的知真正落到實處。

 

1.增加自己的知識,學習前人的智慧

增加自己知識的方式很簡單,看書、上課、看紀錄片、看訪談等等。

在一期許知遠和許倬云老先生的對話里,許倬云無奈感嘆,當代的問題是“人找不著目的,找不到人生的意義在哪里”。那在這種大環境下,該如何走出困局呢?許倬云的回答讓我熱淚盈眶。他說,“要人心之自由,胸襟開放,拿全世界人類曾經走過的路,都要算是我走過的路之一。要有一個遠見,能超越你未見,設想我沒見到的地方,那個世界還有可能什么樣。”

“拿全世界人類曾經走過,都要算是我走過的路之一。”

我們很多時候的痛苦、焦慮、迷茫、難過,都是因為懂得太少。人類幾千年來的歷史,你遇到的問題早就被人遇到過也研究過。所以有問題時及時借助前人的智慧,才能站在巨人的肩膀上看得更高更遠,才有可能提高認知。

但是借智也有一些技巧。拿看書來說,要讀那些經典的、經過時間認可的、關于人類世界基礎知識和底層邏輯的書。比如關于政治、經濟、歷史、文學的經典書籍,關于生物、地理、科學的書籍?催@些書,對人類文化歷史、對物質世界有一定的了解。再結合現實來思考,受益無窮。

拿我自己來說,我真正進步最大的時候,往往是我閱讀了經典書籍的時候。

比如我一直希望自己的抗壓能力可以強一點兒,但沒想到,是《卡拉馬佐夫兄弟》里的一句話讓我有醍醐灌頂之感。書里,長老對前來教堂的女士說:“恐懼是一切作假的后果。” 恐懼自作假。所以不要對自己說謊。因為對自己說謊,就會在內心美化和提升自己,不能誠實認識自己,繼而產生許多不真實的期待,有了不真實的期待,就會害怕那些期待落空,因此有恐懼?扇绻\實的看待自己現有的能力,知道外在的結果就是現有自己的能力所能達到的,那恐懼就會一掃而空。

那天我與一個客戶談合作,原本我擔心自己能否談成功,但想到這句話后,意識到是我現有的綜合水平決定我是否能談成功,如果不成功,那也是由我目前的狀況決定的。這么一想,也就不再擔心了。一旦我能誠實地面對自己,不給自己加上那些“我很厲害”的人設,我也就能誠實地面對可能出現的結果。

所以,遇到問題時學會少一些“冥思苦想”,而是去學習,去吸收新知識。你的認知水平決定了你的思考上限,既然現在這個問題讓你痛苦,說明它超過了你的認知水平。因此,不如趁早尋求他處的智慧,而不是困在自己的層次打轉。

 

2.建立自己思維模型

認知不是知識,認知是一種認識世界的方式,因此,在知識的基礎上,我們還需要把它們相互聯系和組合起來,也就是建立自己的思維模型。這需要去刻意練習。

首先是要了解一些各個學科的基礎思維模型,比如“第一性原理”的哲科思維方式,由復雜性科學而發展出的“系統思考”的思維方式,進化生物學里“物競天擇”的基本思維方式,等等。查理芒格曾這樣建議:“如果你想成為理性的思想者,必須培養出跨越常規學科疆域的頭腦。而這需要大量閱讀數學、生物學、物理學、社會學、心理學、哲學和文學等各學科中著名科學家的重要著述,了解并熟悉書中介紹的核心理念,能夠了解不同學科的思維模式并融會貫通。”

如果看那么多著述困難的話,看教科書是一個很不錯的選擇。它能最快幫你認識一個領域,并搭建該領域思維框架的書。張一鳴在一次接受采訪時說:“教科書是人類知識最濃縮提煉的書。如果以濃度而言,最提綱挈領的肯定是教科書。”我記得我是在看了科特勒的《營銷管理》后才搭建了關于市場營銷的工作體系,在看了《社會心理學》后才對社會心理學有了一個入門的了解和認識。

有了基礎的思維模型以后,跨學科的知識如何融會貫通呢?這就需要刻意練習自己遇到問題時的“思維框架”。們通常遇到問題就想要一答案和解釋,但其實問題的答案不最重要的,背后解決問題思維框架才重要。

我們可以多與高手聊天,并有意識地思考他們話語背后的思維框架。用這樣的方式來提升自己的思考能力。

有次我和一位前輩聊天,十幾年前他在深圳香港就有了十幾套房,并且全球各地都有投資,早早實現了財務自由。我請教他該如何選擇工作的問題,他說,其實選擇一份工作背后,首先你要看行業。也就是工作所依托的那個經濟體。行業是在發展的,那就錯不了。接著你要看行業內的公司,是不是前幾名的公司,是的話那就是在這個面上。然后才是看你要做的崗位。他這么一分析我就豁然開朗,之前我考慮的點都在“薪資待遇、發展路徑、團隊規模、領導能力”這些方面,而他的思考方式卻是直接對我降維打擊了。前輩說的這點,其實也是曾鳴教授的“點線面體”的理論,只能說高手的邏輯都是相通的。

他又說到房價:“以前深圳的房價5000塊錢一平,現在10萬一平,漲了20倍。你說未來會不會漲到20萬一平呢,這也有可能,但是它也就漲了2倍。”這個思維方式也是我從來沒有想過的。當我考慮要不要買房時,我考慮的都是它是不是還會再漲,卻沒有從時間維度來考慮房子增值的倍數問題。

所以,在這樣的交流中,能明顯地感知到人與人之間思考方式的差異如此巨大。而帶著這份覺知去學習別人思考方式,自己肯定受益匪淺。

 

3.躬身入局,多闖多行動

知道和行動之間往往隔著一條巨大的鴻溝。要讓行動和知識同步起來,唯有不斷去行動,去做你沒有做過的事情,接受新的挑戰。躬身入局者,方能成事。

我曾經學過一門課,教員工如何提升自己的工作中的格局,不要總是執行視角,而是能站在老板和公司的角度去考慮問題。我本認為我都掌握了。沒想到一實踐起來根本理解不了。有次與人談合作,對方的意思是希望我能將整個運營工作都包下來,做不了的可以找人做。我卻一直無法理解這一點,和他強調因為我不會寫代碼,所以我無法全部承擔,只能做一部分,談來談去談不攏,最后這事兒也就黃了。事后我回想起來,才知道,“哦原來當時我應該提高自己的角度看問題。”

唯有行動才能破局。以前我很在意別人對我的看法,發個朋友圈都很在意別人會怎么想我。直到有次參加一個社群活動,需要自己建一個群。一開始私信給人發邀請語時我很忐忑,擔心影響自己在別人心中的形象,“我的朋友們會怎么看我呀”,但是,當一條條信息發出去后,我才真正意識到,別人是怎么想我的,全都是“如夢幻泡影”啊。

王陽明說“一念發動處即行”,一個念頭發起來,就是。我們要讓自己的念頭斷動起來,在行的過程中把自己的知真正落到實處。

 

最后,從了解知識,到建立知識之間的連接、建立思維模型,再到躬身入局去行動,提升自我認知的過程是一個動態的、連續不斷、螺旋上升的過程。它沒有某個到頂端的結果,我們一直在路上。

責任編輯:訥訥

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