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哪些小事可以讓別人感到溫暖?

發布時間:2020-07-29 15:11| 位朋友查看

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哪些小事可以讓別人感到溫暖?

哪些小事可以讓別人感到溫暖?

 

 

1.他人說話時安靜聆聽。

相比于主動出謀劃策,學會安靜聆聽,會讓人更能感到圓融溫暖。

前者容易讓人誤解你在侵犯他的 “護城河”,后者能讓人感到你在理解他接納他,是其同道中人。

 

2.換位思考,理解他人局限性。

明白人人有自己的視野局限和認知缺失。

就如:

(1)長輩固執是因為觀念捆綁

(2)他人功利是因為無安穩保障

(3)伴侶安全感缺失是源于原生家庭

基于以上,如果對方沒有侵犯到自己的底線與邊界,應予以理解和包容,他(她)實在要爭一高下,自己亦可接受意見,行動照舊,這樣大家都開心。

 

3.把主語中的“我”換成“你”。

榮格說:

“你連想改變別人的念頭都不要有。要學習像太陽一樣,只是發出光和熱,每個人接收陽光的反應有不同,有人覺得刺眼有人覺得溫暖,有人甚至躲開陽光。種子破土發芽前沒有任何的跡象,那是因為沒到那個時間點。永遠相信每個人都是自己的拯救者。”             如果一直在自己的世界里夜郎自大,自以為在“為他好”,實則是一種變相的道德綁架,想他人遵循對自己有利的趨向來互動發展,到頭來他人逃離,自己亦感到不被理解。

三點建議:

(1)把“我覺得”“我認為”換成“你覺得呢”“你認為呢”。

(2)把“我喜歡xxx模式”換成“xxx模式更有利于你的發展和進步”。

(3)“我討厭你這樣做”換成“你這樣做可能會對我們的關系產生不良影響”。

唯有對方在溫暖的語境中感覺被看見被理解,自己說的話才有力量和溫度。

 

4.不恃高位而施令。

不要恃著自己是高位者而頤指氣使發號施令,而是應該明白人人平等,尊重每一個人的需求與感受,凡事不給一個非此即彼的硬性結果,而是從他人視角出發,理解他的初衷和用意,繼而予以懇切建議和真心幫助。

只有你施予外界善意和溫暖,外界才會回饋給自己同等的善能量,最終實現與外界互動的良性循環。

 

5.不以優勢而傲嬌。

紅花當久了會枯萎,偶爾做做綠葉亦無妨。

如果自身已經足夠優秀,其實根本就無需他人襯托。

因此遇到暫時失意的人,不妨放下一爭高低的得意心性,予以鼓勵和認可:

(1)“你在xxx方面比我強多啦,我還要向你學習呢。”

(2)“你以后一定會ok的,到時候不要忘了帶帶我。”

(3)“我只是好運氣而已,論實力是不如你的。”

如此他人會對你倍加尊重。

畢竟,真艷無獨騷之舉,真王無獨霸之心。

 

6.不以“不得已”而深究。

如果別人犯了無意之過,不要為了宣泄心中的憤懣和郁悶而將其投映在他人身上,你深究錯誤,錯誤最終亦會包圍自己。

就如:

(1)外賣小哥竭盡全力了依然沒有按時送餐。

(2)服務人員兢兢業業了還是沒有提供完美服務。

要明白的是,如若自己是他,也未必能做得更好。

 

7.對每一個人心懷感恩。

(1)滴水之恩時刻掛心頭。

如果別人幫了自己,一定要感恩銘記,見到他時亦要時常提起。如此他人會感到快樂溫暖的同時,將來亦會給自己帶來更多的幫助與資源。

(2)無論親疏,學會“謝謝”。

無論對方是陌生人還是日夜相對的親人好友,他為自己的付出都是在消耗自己時間或精力的基礎上去行動的。

因此要學會用“謝謝”來表達自己的歡喜與認同,這也能讓對方明白,你是看得見他在付出的。

 

8.在己舒適范圍內,以不求回報之心予以外界光熱。

就如:

(1)多些予人祝福與肯定。

(2)在自己的能力范圍內拉人一把。

(3)學會分享,分享經驗、分享知識、分享零食。

不是每次付出都能收獲等價回報,但是日積月累的潤物細無聲能讓自己在幽暗低谷之時獲得更多福報與力量。

以上內容,望能共勉。

愛你,加油~!

責任編輯:崔智皓

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